イベント情報

このページでは、不定期に開催しているイベント情報を発信していきます☆☆☆

 




【女子会イベント】

☆☆子宮美筋ヨガ☆☆

*内容* 筋膜リリース+子宮美筋ヨガ…90分

*担当*Rumiko


『美筋ヨガ』と

『月経血コントロールヨガ』を組み合わせた

クラスになります。


筋膜リリースで固まった筋肉を動くように緩め、生理中・前後などのあなたのお悩みを緩和できるような体作りへ〜♪


月1で開催するスペシャルレッスン★

レッスン後にハーブティーをお出しします❤


◆◆子宮美筋ヨガの期待される効果◆◆

○つらい生理痛が軽くなる

○生理の周期が整う

○イライラ、落ち込みが少なくなる

○過食をしにくくなる

○尿もれの悩みも

○骨盤の調整

○女性らしいメリハリボディに

○セックスの感度もアップ

他にも嬉しい効果がたくさん♪


女性ならではのお悩みを解消できる内容になります❤︎

◆◆筋膜リリースの効果◆◆

○固まった筋肉の動きがよくなる

○血液の流れがよくなる

○リンパの流れもよくなる

○老廃物が流れ“むくみ”が解消される


筋膜リリースとヨガの組み合わせは全身が程よく緩みリラクゼーション効果も更にアップします❤︎


〜トータル的に健康な体へと繋がります〜


今までの経験を取り入れたオリジナルメソッドのクラスです。


☆一般…6,000円

☆回数券会員…5,500円


      

【開催日時】

 ☆11/10(日) 10:00~11:30

☆12/8(日)   10:00~11:30 


【開催場所】

Nino yoga大曽根スタジオ


名古屋市北区大曽根3-5-23

oz alloggio305号


十六銀行大曽根支店のあるデザイナーズマンションです。



【インストラクター】

Rumiko



※Beauty・健康・Happyをメインに楽しいイベントを一緒に開催しませんか?

イベント依頼!大歓迎です!!下記へお気軽にご連絡ください(о´∀`о)

 



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